Fermiamoci
Il covid-19 ci regala tempo. Questa nuova situazione innanzitutto ci regala tempo. Potrebbe essere spaventoso avere tempo per chi normalmente corre tra continui impegni e doveri giornalieri. Per chi non si ferma mai e fa pi\u00f9 cose contemporaneamente. Inoltre tutto questo \u00e8 reso ancora pi\u00f9 difficile da un arresto cos\u00ec repentino, come se un treno in corsa improvvisamente si fermasse. \u00c8 difficile perch\u00e9 ci troviamo in un tempo sospeso, in cui non possiamo attivare la nostra solita progettualit\u00e0, un tempo dilatato che ci conduce sull’orlo dell’incontro con noi stessi. Un incontro forzato. Non lo scegliamo, non abbiamo appigli o paracaduti. Siamo soli, a faccia a faccia con noi stessi.
La situazione attorno non ci aiuta, le notizie sono allarmistiche, tutto sembra crollare.
Difficile non diventare preoccupati, tristi, depressi, forse angosciati. Certo possiamo leggere, dipingere casa, fare lavoretti creativi, guardare i video in rete. Possiamo tenerci occupati in mille modi, e in un certo senso \u00e8 benefico occuparci finalmente del nostro ambiente di casa e di quello interno, fare ordine e fare tutte le cose che abbiamo rimandato. Bonificare gli ambienti \u00e8 vitale.
Ma … fermiamoci \u2026 osserviamo … aspettiamo.
Prendiamo questa opportunit\u00e0, fermiamoci. Facciamo qualcosa di pi\u00f9, proviamo a stare fermi.<\/p>\n\n\n\n
Osserviamo
Osserviamo e ascoltiamo ci\u00f2 che dentro di noi ci disturba, ci fa soffrire o vogliamo evitare, ci\u00f2 che ci crea disagio o incertezza. Armiamoci di coraggio e come in un crogiolo chiudiamo tutto e mettiamoci a tu per tu con ci\u00f2 che non vorremmo mai provare, sentire, incontrare. Sigilliamo ogni fessura affinch\u00e9 la trasformazione possa accadere. Osserviamo come stiamo affrontando questa nuova situazione, se abbiamo ansia, visioni pessimistiche o apocalittiche. Ogni cosa, ogni risposta dice di noi. Facciamo un ritiro senza andare in un ritiro, una cura terapeutica senza andare dal terapeuta. Ci fidiamo di noi stessi? Della nostra capacit\u00e0 di ascolto e di risposta?
Lasciamo che l’osservazione profonda abbia inizio.
Lasciamo che l’incontro abbia inizio.
Lasciamo che l’alta temperatura della nostra osservazione crei reazioni e cambiamenti.<\/p>\n\n\n\n
Aspettiamo
Non sappiamo pi\u00f9 attendere, in questa realt\u00e0 in cui tutto \u00e8 veloce, il covid-19 ci impone l’attesa, la quarantena. Lasciamo che le reazioni chimiche, emotive abbiano il loro tempo.
Aspettiamo e vediamo che frutti porter\u00e0 la nostra osservazione, la connessione profonda con noi stessi e con ci\u00f2 che abbiamo evitato. Lasciamo che si amalghino, si mescolino gli elementi, che vi sia fusione, integrazione. Aspettiamo e prepariamoci ad accogliere la nuova sostanza, il nuovo. Occorre aspettare senza usare controllo, aspettative, senza veicolare il risultato.
Immaginiamo di poter attivare un sistema immunitario che induce autoguarigione.
Aspettiamo con innocenza l’arrivo del nuovo, di ci\u00f2 che il tempo ritrovato ci pu\u00f2 regalare. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
FermiamociIl covid-19 ci regala tempo. Questa nuova situazione innanzitutto ci regala tempo. Potrebbe essere spaventoso avere tempo per chi normalmente corre tra continui impegni e doveri giornalieri. Per chi non si ferma mai e fa pi\u00f9 cose contemporaneamente. Inoltre tutto questo \u00e8 reso ancora pi\u00f9 difficile da un arresto cos\u00ec repentino, come se un treno […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":458,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=457"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biocreativita-energetica.it\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}